马思纯7天不吃饭瘦了多少斤?
在娱乐圈,减肥似乎成了家常便饭。尤其是女星,为了镜头前的完美形象,更是对自己的体重有着近乎苛刻的要求。而最近,马思纯为了新戏角色,传闻她7天不吃饭,引发了广大网友的热议。那么,马思纯7天不吃饭,到底能瘦多少斤呢?一...
科学减肥:调整饮食、增加运动与心态调整,打造健康生活方式
自己减肥最正确有效的方法说到减肥,大家可能首先想到的是节食、运动、减肥药,甚至还有一些极端的减肥方法,比如“三天只吃苹果”、“七天只吃黄瓜”之类的。但这些方法,真的靠谱吗?今天,咱们就好好聊聊,到底什么样的减肥方法...
科学减肥,一个月轻松瘦15斤,再也不反弹!
一、开篇:抛出“不可能”的任务,引发读者好奇心哎呀呀,你说减肥一个月想瘦15斤?这不扯呢么!听起来就像是想从南极走到北极,或者是让石头长出花来。可是,我说啊,只要方法得当,这事儿还真不是不可能!二、解释什么是“科...